Energie | 544 KJ (131 kcal) |
Vetten | 9.1 g (waarvan verzadigd 3.1) |
Koolhydraten | 0.2 g (waarvan suikers 0.2) |
Vezels | 0 g |
Eiwitten | 12 g |
Zout | 0.38 g |
Andere suggesties…
-
Jonge kaas
8,4912,7316,9821,230000 -
5 stuks
Eierkoeken
2,990
Wist je dat?
Eieren voor spieropbouw!
Eieren beschikken over een hoge dosis eiwitten. En we weten dat eiwitten bij dragen aan meer spieropbouw en sneller herstel. Dit komt doordat er microscheurtjes gemaakt worden bij krachttraining. Dit wordt weer herstelt door het eiwit dat je nuttigt. Maar daarnaast bevatten eieren ook nog eens belangrijke voedingsstoffen die je lichaam dus nodig heeft! Een ei bevat namelijk gemiddeld 7 gram eiwit waarvan 3 gram zich in de eidooier bevind (eigeel). Eieren bevatten ook omega-3 vetzuren, wat onder goede vetten valt. Goede vetten hebben een positieve bijdrage aan een gezond en sterk lichaam.
Lekkerste EI!
Veel klanten proeven direct als het eitje niet afkomstig is van `t Boerder-ei-ke. Het is niet alleen de versheid maar onze kippen krijgen ook altijd hetzelfde voer van ons vaste voer leverancier.